¡Tienes que hacer estas deliciosas y saludables donas con base de plátano y harina de coco/avena!
En las recetas que ves en la imagen usé la misma base. Solo agregué algunos ingredientes extras y topping diferentes.
¡Explora! Así puedes hacer diferentes postres y no aburrirte.
Ingredientes:
👉🏻 1 1/2 plátano machacado.
👉🏻 1 taza de avena (hojuelas).
👉🏻 1/2 taza de harina de coco.
👉🏻 4 claras de huevo
👉🏻 Endulzante (monkfruit, miel, stevia, etc).
👉🏻 1 cucharadita de polvo para hornear.
👉🏻 1 pizca de sal.
👉🏻 100 ml de yogurt griego.
👉🏻 1 cucharada de crema de cacahuate.
📍Extras opcionales:
🔸 Chía.
🔸 Chispas de chocolate.
🔸 Cambiar el yogurt por leche de almendra o de coco.
Horno convencional precalentar 10 min 180°
Revolver bien todo y hornear por 12-15 min a 160°.
Observar el proceso ya que depende del molde y la cantidad. Pueden tardar más.
📍Toppings:
🔸 Crema de cacahuate.
🔸 Crema de cacahuate con café.
🔸 Almendras.
🔸 Chispas de chocolate.
🔸 Yogurt griego.
🔸 Cajeta.
Puedes conseguir el molde para donas en Amazon.
Receta por: Mariana Ceniceros
Dejar un comentario